환절기는 기온과 습도의 급격한 변화로 인해 피부가 쉽게 민감해지고 트러블이 생기기 쉬운 시기입니다. 특히 피부장벽이 약해지면 수분 손실이 심해지고 외부 자극에도 더욱 취약해집니다. 본 글에서는 환절기 동안 피부장벽을 건강하게 유지하는 방법을 중심으로, 세라마이드 성분의 중요성, 피부 유수분 밸런스 맞추는 법, 피부장벽 자체를 강화하는 실전 팁을 상세히 다루어보겠습니다.세라마이드 성분의 중요성세라마이드는 피부장벽을 구성하는 핵심 성분 중 하나로, 피부세포 사이의 틈을 채워주는 역할을 합니다. 건강한 피부는 세라마이드가 풍부하게 존재해 외부 환경으로부터 피부를 보호하고, 수분을 지키는 능력이 뛰어납니다. 그러나 환절기에는 외부 자극과 온도 변화로 인해 세라마이드가 감소하면서 피부가 건조하고 민감해지기 쉬운데..